ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ

Программа направлена на создание терапевтического пространства для семей с эмоциональным выгоранием родителей. Основной задачей является помощь в устранении психологической и физической усталости. Создание гармоничной семьи, где царит любовь и понимание, это серьезный психологический и эмоциональный труд.

Ведь женщине, а иногда и мужчине, необходимо постоянно эмоционально взаимодействовать со своим супругом, с детьми, поддерживать и сопереживать. Когда взрослый отдает себя без остатка, то радость от общения с любимыми постепенно сменяется апатией, опустошением и эмоциональными срывами. Вдохновение тонет в рутине, в быте, в детских истериках и капризах. Это состояние сменяется бесконечным желанием одиночества, ухода в себя. К сожалению, дети чувствуют отстраненность и с еще большим упорством привлекают внимание «плохим» поведением. Это становится похожим на порочный круг с потерей тонких связей между родными людьми.

У родителя появляется чувство вины за «не любовь» к своим детям. Бесконечное чувство тревоги и вины откладываются болезненными зажимами в теле и, как следствие, психосоматическими заболеваниями.

Естественно все это сказывается на атмосфере в семье. Основными причинами эмоционального выгорания можно считать социальную изоляцию, нереализованность личных потребностей. В такой ситуации человеку, взявшему на себя ответственность за ведение быта и воспитание детей, необходима поддержка общества и понимание семьи. Необходимо найти занятие, которое увлекает и питает вдохновением и энергией.

Программа » Здоровая семья» в ДРЦ «Вдохновение» — это:
— создание атмосферы спокойствия, гармонии и безопасности. Родитель может расслабиться и отпустить тревогу о своих детях, о том что они могут быть «неудобными», громкими, разрушительными.
— снятие необходимости заниматься бытом на какое-то время.
— арт-терапия.Рисование, керамика, музыка помогают расслабить нервную систему, переключить ум — теплые беседы за чаем, с пением Помогают расслабиться, отпустить напряжение и негативные эмоции.
— оздоровительная гимнастика.Помогает поработать с зажимами в теле, снять усталость, расправить плечи и вытянуть спину.
— банные встречи.Помогут коже дышать, разогнать кровь и улучшить общее состояние организма.

Терапевтичной является и сама окружающая среда. Это и интересная архитектура и интерьеры Центра, и вековая липовая аллея рядом с Центром, и родник, и историчский парк, и ферма с конюшней. 

Всего несколько дней позволят наполниться ресурсом, переключиться и, возможно, найти себе хобби по душе. И как следствие — обрести гармонию души.

Спокойные и счастливые родители — это счастливые и интересующиеся миром дети. Потому что мы, взрослые, показываем им пример!